肩もみの2回目をやりました。

 

手や腕の力を使わないで自分の体重を利用して圧を入れるやり方を教えています。

 

最初は難しくてイライラしてくるけど、慣れれば自分の体も楽だし、施療の効果もとても高くなります。

 

最初は我慢ですよ~( *´艸`)

 

 

 

講座が始まる前に毎回このボードを見ると気が引き締まります。

 

毎回準備して頂いてる勤労女性センターのスタッフさん、そして貴重な時間を割いて受講している受講者の皆さまには感謝です!

 

施療者としての《形》だけでなく《心》も伝えたいと思います。