腰部と臀部の重ね母指圧と臀部への肘頭圧をやりました。
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皆さん明けましておめでとうございます。本年も何卒宜しくお願い申し上げます!
年が明けて1回目の講座でしたが、インフルエンザにもノロウイルスにも負けずに大勢の受講者さんに参加して頂きました。殿筋への肘頭圧は難しかったですね!家に帰って家族相手にたくさん練習しておいてください。
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ぜんぜん講座と関係ないのですが、年明けに私が苦心して店の店頭看板を書き直しました。出来上がりを見て思わず笑ってしまったのですが、皆さんの視点で客観的に見て興味がでるような看板でしょうか?アラフォーの中年おやじにしては頑張って書いたかなと思います。これ見た方は感想を遠慮なくお聞かせください。大丈夫!私は打たれ慣れておりますから(笑)